Amit eszik, az meglátszik a bőrén. Bár egy-két napos nem odafigyelés még nem fog éveket öregíteni, a folyamatos rossz táplálkozás azonban felgyorsítja az öregedés folyamatát. Hogy melyek azok az ételek, amelyeket jobb elkerülni, az kiderül a Fox News cikkéből.

A túl sok cukor fogyasztása oda vezet, hogy a sejtek nem képesek annak feldolgozására, így a fölösleges cukormolekulák a fehérjékkel együtt rontják a bőr kollagén tartalmát. Nem meglepő, hogy a túl sok cukor rossz hatással van mosolyára is, hiszen elszíneződést okoz a fogakon.

Egészséges máj, egészséges bőr - mondják a szakemberek. Ennek ismeretében jó tudni, hogy az alkohol szintén károsítja a bőrt, ha ugyanis a méreganyagok felgyülemlenek a májban és az nem megfelelően bomlik le, az arcon pattanások és ráncok jelennek meg. A mértéktelen ivás emellett rosaceát okozhat.

Először is felejtse el a megégett húsok fogyasztását, ami tele van gyulladáskeltő anyagokkal. Ez nem azt jelenti, hogy teljesen le kellene mondani a kinti sütögetésről, de legalább kaparja le az égett részeket az elfogyasztani kívánt húsról.

A fehérbor tönkreteszi a fogzománcot, ezért fontos, hogy annak elfogyasztása után nem azonnal tanácsos fogat mosni, érdemes legalább egy órát várni - vélik a szakemberek.

A feldolgozott húsok tele vannak szulfittal és egyéb tartósítószerekkel, amik gyulladást okoznak a bőrön és felgyorsítják az öregedés folyamatának látható jeleit, a ráncok kialakulását.